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2018
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测测自己是否属于亚健康
对照着下面这些症状。测一测自己是不是处于亚健康,或者处于亚健康的什么状态?如果您的累积总分超过30分,就表明健康已敲响警钟;如果累积总分超过50分,就需要坐下来,好好地反思你的生活状态,加强锻炼和营养搭配等;如果累积总分超过80分,赶紧去医院找医生,调整自己的身心状态,或是申请休假,好好地休息一段时间吧! A早上起床时,有持续的发丝掉落。5分 B感到情绪有些抑郁,会对着窗外发呆。3分 C昨天
减肥综合症
每人都希望自己有一个健美的体格,这是人之常情。过于肥胖不仅影响美,而且有损健康,因此,肥胖者适当控制饮食是必要的。但是有些青年男女为了追求苗条,过分地节制饮食,滥用减肥药,结果导致营养不良,体质衰弱,百病丛生。这种因减肥而引起的一系列症状,称之为减肥综合征。具体表现本病的显著特点是厌食、身体瘦弱、体重显著减轻,女性还可能有闭经现象。
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办公室综合症
随着我国经济的不断发展,大大小小的办公机构也愈来愈多。井然有序、恒温舒适、富丽气派、清洁明亮的办公室如不注意环境保护,其工作人员则很容易患上“办公室综合征”。
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空调综合症
空调综合征是环境因素所致的疾病。随着空调在工作场所和家庭中的普及,其发病率逐年增高。
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计算机综合症
计算机综合征又称“反复紧张性损伤症”“计算机键盘疲劳综合征”“上网过多障碍症”“贪网症”,操作电脑时姿势不良,工作时间过久,常可导致眼睛疲劳,手、腕、臂、肩功能性损伤。
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